После праздников либо подготавливаясь к важному событию, хочется быстро привести себя в форму. Одной из самых эффективных методов является апельсиново-яичная диета на неделю. При этом за короткий период времени можно убрать до 7 кг лишнего веса. Особенности В рационе питания используется только 2 продукта - яйца и апельсины. Яйца кладезь белков, которые необходимы для мышц. В них содержится: Цитрусовые позволяют очистить организм от вредных веществ, насытить клетчаткой. Апельсины содержат много витаминов...

Сегодня я расскажу вам про одну малоизвестную диету, которая основана на двух "несочетаемых" продуктах: яйца и апельсины. Но прежде, подпишитесь пожалуйста на мой канал и поставьте лайк. Этим вы промотивируете меня и выходить статьи будут чаще! Важно! Если вы страдаете аллергией или же просто организм не усваивает тот или иной компонент меню, то подумайте, прежде чем садиться на диету "яйца и апельсины". Распишу диету на 5 дней З - завтрак. О - обед. У - ужин. День 1 З: 2 вареных яйца с диетическим хлебцом и стаканом кефира...