Вареники с капустой для диабетиков. Замеряю сахар.
2 рецепта специально для диабетиков .Вареники с вишней. и сырники с яблоком.
Всем привет. Ну не смогла не приготовить эти 2 блюда. Меня угостили вишней замороженной домашней, ну а яблоко у меня семеренко.Очень люблю. Сахар сильно не повышают,так как зеленые и кисло-сладкие, проверяла. ВОТ САМ РЕЦЕПТ. ВАРЕНИКИ С ВИШНЕЙ. Ингредиенты: ПРИГОТОВЛЕНИЕ. В муку постепенно добавляю воду и замешиваю крутое тесто.Раскатываю тесто , вырезаю кружочки и кладу начинку- 1 ч.л.В вишню добавляю немного подсластителя. Варю до готовности 10-15 минут. Прекрасно и с творогом. Подаю всегда со сметанкой...
Ленивые вареники для диабетиков
Автор рецепта - Natalia Pavliuchenko
Сегодня обед был очень ранний, и я решила, что нужно устроить хороший полдник - до ужина-то далеко.
И воплотила рецепт «ленивых» вареников из творога в жизнь.
Вареники:
✓ 200 г творога 9 % жирности,
✓ 1 яйцо,
✓ соль,
✓ 1 пакетик (1,5 г) стевии, просто для баланса вкуса. Кто хочет слаще, добавьте больше;
✓ 2- 3 ложки овсяной муки.
Мука может быть готовая, а можно кофемолкой измельчить овсяные хлопья...