Диетическое варенье – это замечательный подарок для тех, кто хочет похудеть без ограничений в любимом лакомстве, поэтому сегодня мы расскажем о трех способах приготовления диетического варенья, которое...

Вы можете самостоятельно выбрать фрукты или ягоды из которых сварите варенье. Оно будет свежее, ароматное и диетическое. Для загустения варенья желательно использовать пектин. С пектином можно сварить варенье и джем. И самое главное - в таком варенье намного меньше калорий. Пектин Пектин - это полисахарид, который в природном виде содержится во всех овощах и фруктах. Цитрусовые и яблоки богаты пектином. Сухой пектин не имеет запаха и выглядит как порошок кремового цвета. Количество пектина  Примерная норма использования пектина 5 гр на 1 кг фруктов, если используете сахар...