2 года назад
Вкусный завтрак вафли с овсянкой
Для приготовления вафель нам потребуется: 1. 2 яйца, 2. Овсяная крупа 80 грамм, 3. Мука пшеничная 70 грамм ( чуть больше половины стакана) , можно заменить на другую муку, 4. Масло сливочное 15 грамм, 5. Мёд 20 грамм, столовая ложка или кому как нравится по вкусу, 6. Сода пищевая 2 грамма. Взбиваем яйца. К яйцам добавляем овсянку и соду, перемешиваем. Добавляем мёд, муку - все перемешиваем. Масло топим в микроволновке до жидкого состояния. Вливаем в смесь, всё перемешиваем. Смесь должна получится как густая сметана...
788 читали · 2 года назад
ВАФЛИ С ОВСЯНКОЙ И БАНАНОМ
❗ВАФЛИ в вафельнице❗ Сборники с рецептами можно найти тут - https://annaplantlife.ru/ Ингредиенты: ✔️Овсянка (без глютена) - 150 гр ✔️Банан - 1 шт (135 гр) ✔️Разрыхлитель - 1 ч.ложка - https://zen.yandex.ru/media/id/622976968… ✔️Вода - 150 мл ✔️Растительное масло - 8 гр Приготоление: 1️⃣ Овсянку измельчаем в муку (либо используем овсяную муку без глютена), банан превращаем в однородную массу. Я всё это делала с помощью блендера. 2️⃣ В чаше, где будем замешивать тесто, смешиваем овсяную муку, банан...