Рецепт вафель Без сливочного масла / Без сахара / Без белой муки / На завтрак за несколько минут
Вафли «Кукурузные» с мёдом
Данный рецепт получается так же оригинальным благодаря кукурузной муке, даже цвет самих вафель меняется. Но можно, кому не по душе, разбавить пшеничной мукой пополам. Нам понадобится: Шаг 1. Растопить сливочное масло. Добавляем к нему мед, размешиваем для растворения и остужения массы. Шаг 2. Следом за медом вводим стакан молока, а затем разбиваем и яйца. Взбалтываем, пока масса не станет однородная. Шаг 3. К рыхлителю добавляем кукурузную муку и немного миндаля...
Постные вафли
Предлагаю Вашему вниманию вкусные и полезные вафли без яиц. Рецепт пригодится в пост или при веганской диете. В их составе содержится овсянка, которая очень полезна для любого человека. Я готовлю без обычной белой муки, что крайне полезно для худеющих. Порций: 4 Ингредиенты: Калорийность и БЖУ на 100 грамм: ▶ Калории: 221.78 ккал ▶ Белки: 4.51 г ▶ Жиры: 8.43 г ▶ Углеводы: 31.72 г Время приготовления — 35 мин.
Как приготовить 1. Подготовьте необходимые ингредиенты. 2. Вылейте молоко в емкость для блендера...