В каких продуктах содержится витамин К? Как проявляется дефицит витамина К? | Кристина Хлыстова
В каких продуктах содержится витамин K и как восполнить его дефицит
Выясняем, чем опасен дефицит витамина К и как его восполнить, а также ищем ответ на вопрос, как проявляется передозировка
Витамин К — важный элемент, который отвечает за свертываемость крови в организ
Витамин K. В чем его польза. В каких продуктах есть.
Витамин K является жирорастворимым витамином. Он участвует в свертывании крови, предотвращении сердечно-сосудистых заболеваний, образовании тромбов и бляшек в организме. Содержание витамина K является необходимым для полноценного функционировании всех систем и органов человека. Чаще всего этот витамин рекомендуют применять вместе с витамином D, так как совместное использование усиливает усвоение друг друга в организме. Также витамин K является необходимым компонентом при формировании скелета человека...