Какие продукты можно? Какие продукты нельзя? Список продуктов питания для здоровья
Не принять ли нам брому? И откуда он взялся в нашей аптечке?
А этот ещё здесь каким боком? Говорили же в предыдущих статьях о щитовидке и йоде. Многими боками, да и само по себе вещество бром интересное. А ещё в армии, говорят, давали, чтобы бойцы только об уставе думали. Что такого занимательного в броме, полезного и вредного, где сказки, а где быль – давайте разберём в этой статье. Прямо с таблицы Менделеева и начнём. Помните, есть в ней строчки и столбики. Один из них, седьмой по счёту, содержит элементы совсем разные по свойствам. От газов фтора и хлора до редчайшего радиоактивного астата...
Самые полезные продукты для здоровья: какие?
Все больше людей стали обращать внимание на свое здоровье. Вопрос правильного питания — один из основных. Узнайте, какие есть самые полезные продукты для здоровья. 1. Рыба и морепродукты
Рыба с содержанием жира более 8% (лососевые, скумбрия, осетровые, сельдь, хамса, угорь, миноги) богата незаменимыми для организма полинасыщенными жирными Омега-3, 6, 9 кислотами, которые помогают естественному восстановлению организма, а также растворяют холестерин. Морская рыба содержит витамины A, D, F, E, B12,...