Тема здорового питания актуальна как никогда, ешь здоровую пищу и будешь здоровым, говорили они. Сегодня я поделюсь с вами отличным, вкусным и что не мало важным, здоровым ужином на двоих) Ингредиенты для блюда Нам понадобится: Пачка спиралек "Шебекинские", 400 грамм; Два вида котлет, можно и один; Огурец одна две штуки; Хлеб; Сыр. План действий Ставим чайник, чтобы вскипятить литр воды, открываем пачку спиралек и бросаем в подсоленную воду, в принципе дело солью не ограничивается, я обычно добавляю много приправ для вкуса, затем варим наши спиральки до готовности, обычно 8 минут...

Современный ритм жизни часто оставляет мало времени на приготовление пищи. Однако, полноценный и здоровый ужин можно приготовить за 30 минут или меньше, не жертвуя качеством и вкусом. В этой статье мы рассмотрим пять быстрых и полезных рецептов, которые можно легко приготовить дома. 1. Куриное филе с брокколи и миндалем Ингредиенты: Куриное филе (200 г): 90 рублей Таким образом, приготовить это блюдо будет относительно недорого, и оно прекрасно подойдет для быстрого и здорового ужина. Пошаговая инструкция: 1...