В этой рубрике мне хочется показать, что даже при скромном бюджете можно вкусно и вполне здорово накормить семью из 3-4 человек. В конце концов, у всех бывают некоторые материальные трудности: не рассчитали бюджет, неожиданно сламалась машина или порвалась последняя пара обуви. Я понимаю, что страна у нас большая и цены разные, так что ориентируюсь прежде всего на цены своего региона (Санкт-Петербург). Мое мнение - нужно покупать продукты максимально свежие и качественные, насколько вы можете себе это позволить...

Чтобы хорошо питаться, необязательно тратить на еду большие деньги. Так, по крайней мере, мы успокаивали себя в студенческие годы. Но хитрости кулинарии вопреки всем законам логики, физики и ценообразования позволяют сделать вкусное и нетривиальное блюдо за совсем небольшие деньги. Пряный цыпленок с брокколи (4 порции) Ингредиенты: Итого: 290 рублей. Цена за порцию: 72,5 рубля. Приготовление: В большой сковороде на среднем огне обжарь на растительном масле курицу с чесноком. Во время обжаривания помешивай содержимое сковороды на протяжении 3-х минут...