Привет) Эта статья своего рода старт новой рубрики питание. Простые и быстрые рецепты всяких вкусняшек, которые можно на ГВ) В первый месяц после рождения ребенка нужно соблюдать строгую диету. А кушать то хочется. И если с обычной едой ещё можно найти какие-то компромиссы, то вот в плане десертов приходится себя серьезно ограничивать. Расскажу и покажу как быстро приготовить запечённые яблоки. Рецепт конечно на любителя (много ли людей любят этот фрукт в таком виде?), но когда рацион ограничен, хочется разнообразия...

Появление малыша меняет распорядок дня и режим сна родителей. Но больше всего он влияет на рацион питания мамы. Вот почему: в первый месяц жизни формируется иммунитет и налаживается работа желудочно-кишечного тракта у ребенка...