К двум годам малыш уже может кушать все то же, что и взрослые, однако с некоторыми ограничениями. Отдавайте предпочтение разным крупам, макаронам из твердых сортов пшеницы, овощам и белкам: мясу, рыбе, печени, яйцам, молочной продукции. В витаминах у таких деток также имеется большая потребность, поэтому фрукты тоже нельзя исключать из меню двухлетки. А вот бобы (фасоль, горох) не стоит давать крохе чаще 2-х раз в неделю, поскольку такая пища для неокрепшего пищеварения еще тяжела, хотя и богата белками...

Всем доброго времени суток ✌ С аппетитом у моего сына бывает по-разному. Иногда съедает двойную порцию, а иной раз и вообще к еде не притрагивается. Чай и печенье вместо обеда для нас привычная практика. Я долго переживала из-за этого, считала не нормальным, но потом выяснилось, что Саша любит обедать после дневного сна. Да, обед получается поздним, но зато ребенок полностью поглощает свою порцию, а иногда и добавки просит. Сегодня поделюсь с Вами, чем я потчеваю своего принца, по-другому назвать не могу, потому что ему очень быстро надоедает привычная/одинаковая еда...