Интернет пестрит различными статьями на тему «Мифы о здоровом питании», в которых буквально за 5-7 пунктов «ломают шаблоны» читателей, живших с уверенностью, что после 6 часов вечера нельзя есть, а кофе не нужно пить более двух чашек в день. Благодаря стремительному развитию информационных технологий к подобного рода информации стали получать доступ все больше и больше людей. P.S Не рекомендуется есть после 18:00 так как по биоритму за 3 часа до выделения мелатонина организмом поджелудочная железа...

Прошли уже те времена, когда слово "голодание" вызывало у меня жуткий страх. Сейчас я воспринимаю голодание как хороший способ почистить свой организм. К сожалению сухой вид голодания я пока осилить не могу, хотя он самый эффективный. Но зато я узнала об условном голодании Марвы Оганян. Заключается оно в том, что на протяжении 21 дня нужно пить отвары трав с лимоном и медом. ! При этом обязательно сделать чистку магнием сульфата перед началом и каждое утро делать клизму с морской солью и водой. Теперь по порядку: Самым сложным этапом для меня была чистка магнием сульфата...