В последнее время баночки с загадочной пастой урбеч становятся все более популярными, и пора бы уже разобраться, почему. Стоит ли пробовать, и если да — то что в нем особенного? Урбеч — это натуральная паста из сырых орехов или семян, перетертых до состояния густой массы. В урбече присутствует лишь один ингредиент — или орех, или семена — на этом все. Ни масел, ни сахара, ни каких-либо других добавок! Урбеч внесен в список суперфудов, что совсем неудивительно: это концентрат ценных веществ — растительного белка, полезных жирных кислот, витаминов и минералов...

​​КАК УПОТРЕБЛЯТЬ УРБЕЧИ?🤔 👩🏼‍🦰 «Здравствуйте, я приобрела у вас урбеч из ядер кедрового ореха и урбеч из мака, но не знаю что с ними делать, пробовала есть вприкуску с вашим мёдом, но хочется какого-то разнообразия, подскажите, как быть?» Нам переодически поступают сообщения с вопросами подобного плана и сегодня мы хотим вам предложить приготовить быстрый перекус/завтрак вместе с нами! Рецепт №1 Домашний йогурт🍒 Ингредиенты: ▫️3 ст.л семян чиа ▫️1 стакан миндального молока ▫️1 стакан черники ▫️1/5 стакана голубики ▫️и самое главное урбеч из семян мака 1 ст.л. Приготовление: Все ингредиенты хорошенько взбиваем в блендере, после добавляем семена чиа и оставляем в холодильнике на ночь...