На 100 гр: Калории: 220.5 Белки: 4.7 гр. Жиры: 12 гр. Углеводы: 23.1 гр. Ингредиенты Отделяем желтки от белков, белки взбиваем до густой пены, желтки смешиваем со всем остальным, затем аккуратно добавляем белки, и мешаем лопаткой снизу вверх, тесто будет жидкое не пугайтесь...

Судя по всему, Вам интересно приготовление десертов, которые вкусно и полезно есть. Ведь тогда можно немножечко побыть "ведьмой", то есть кушать вкусняшки и не толстеть (мечта любой девушки) 😋 Ну что ж, расскажу Вам рецепт необычного десерта с необычным названием "Умное пирожное". Для приготовления нам понадобится (2 порции): ✔ 80г рисовой муки ✔ 300мл молока ✔ 3 яйца ✔ 30г кукурузного крахмала (картофельный не подойдет!) ✔ Подсластитель Для начала необходимо разделить желтки и белки...