Всем привет! Этот пост навеян дискуссиями на тему "Не бывает безглютеновой овсянки, в ней всегда содержится глютен". Нет, господа. Овес не содержит глютена. А вот как глютен туда попадает, мы и поговорим сегодня. Сразу говорю, если вы не имеете предубеждений против глютена, спокойно едите пшеничные, ржаные, ячменные продукты, то этот материал - только для общего развития. Кто же старается глютена избегать по причине повышенной чувствительности к нему, тот может воспользоваться советами, данными в статье...

Средство для здоровой и красивой кожи у нас всегда под рукой. Это обыкновенная овсянка! Овсяные хлопья – это не только вкусный и полезный завтрак. Это еще и универсальное средство для кожи. Овсянка выравнивает цвет лица, борется с воспалениями, снимает раздражение, обладает омолаживающими свойствами. Из хлопьев можно приготовить и пилинг, и скраб, и питательную маску. А если регулярно пить отвар из овсяных хлопьев, проблемная кожа выровняется, станет более здоровой.  Домашние маски с овсянкой Очищающая маска из овсянки Возьмите 1 ст...