Тыква – настоящая королева осени, яркая и полезная. Этот удивительный плод не только радует глаз своим солнечным цветом, но и приносит огромную пользу нашему организму. Сейчас, в сезон тыквы, самое время вспомнить о ней и приготовить что-нибудь вкусное – об этом наш материал. Ее богатый витаминный состав, включающий витамины А, С, Е, К и группы В, необходим для поддержания здоровья кожи, зрения и иммунной системы. Тыква также является отличным источником важных минералов: калий, магний, железо и...

Хотим познакомить вас с рецептом салата, благодаря которому можно сбросить несколько лишних килограммов. Готовить мы его будем из самого диетического овоща – тыквы. Такой салат получается вкусным, аппетитным и очень интересным. Нарезать продукты для салата можно по-разному...