Доброе утро, дорогие друзья! В этой подборке вы найдёте 7 рецептов завтрака из тыквы, которые обязательно понравятся вам и вашей семье: от простых и быстрых блюд, которые можно приготовить за считанные минуты, до более сложных и изысканных - каждый найдет что-то для себя. Кстати, тыкву можно смело назвать суперпродуктом, в котором и клетчатка, и витамины есть, и минералы (а это всё помогает нашему иммунитету, зрению и хорошему настроению). Мы считаем, что тыква на завтрак - это один из лучших способов...

Тыква должна быть у каждого на столе. В тыкве — бета-каротин, витамин А, альфа-каротин для зрения, витамины группы В на помощь иммунитету, витамин Е, С, К, магний для борьбы со стрессом, кальций для крепких костей, марганец для мозга, железо для крови, цинк, фосфор, калий для нормализации сердечного ритма. Теперь понимаете, почему непременно стоит включить ее в свой осенний рацион?! А вы знали, что несколько тысяч лет назад тыкву использовали не только в качестве продукта питания? Она являлась основой для лекарственных препаратов от глистов, против отеков и...