Традиционные сырники нельзя назвать низкокалорийным блюдом. Но если немного поэкспериментировать с ингредиентами, заменив одни другими, можно приготовить сырники с пониженной калорийностью. Они вполне подойдут для диетического питания. Попробуйте сырники с кукурузной мукой. Какие нужны ингредиенты: • 550 г маложирного творога; • 1 небольшой лимон; • 2 яйца; • 6 ст. л. муки кукурузной; • 1 ст. л. сахара (с горкой); • 1/2 чайн. л. сахара ванильного; • 200 г клюквы (свежей или замороженной) или других ягод на ваш вкус; • растительное масло...

Сырники с кукурузной мукой получаются жёлтенькими, как солнышки, а ещё у них чудесный аромат, присущий выпечке на основе кукурузной муки. Отличный вариант для завтрака. Творог жирный домашний - 250 г. Яйцо - 1 шт. Мука кукурузная - 4-5 ст. ложек Сахар - 1 ст. ложка Сода - 1 щепотка Мука пшеничная 2 ст.л Масло растительное для обжаривания - 40 мл Разбейте яйцо и добавьте в творог. Ложкой разомните творог с яйцом, стараясь размять все комочки. В творожную массу всыпьте кукурузную муку, сахар и соду...