Покупать вкусности становится всё сложнее: производители так и норовят добавить вредных ингредиентов. И даже сырки хранят свои тайны. На что обратить внимание при покупке сырка и как протестировать его на качество дома, рассказывает эксперт. Коллаж 78.ru: roscontrol.com, flaticon.com/flaticon.com/ После новогодних праздников кто-то сел на диету, кто-то проходит детокс, но большинство из нас не может отказать себе во вкусненьком к чаю. И в этом нет ничего страшного, если знать меру и выбирать полезные сладости...

Приветствую худеющих и приверженцев правильного питания💚 Давайте сегодня поговорим о таком продукте, как творожные сырки. Вообще, кажется, что это достаточно калорийный продукт ( среднее содержание калорий 300-400). И к тому же, в нем очень много добавок, он считается вредным. Но они очень вкусные, и сложно от них отказаться. Поэтому хочется иногда себя побаловать чем-то вкусненьким. Если уж и делать себе такой читмил, то можно выбрать наименее вредные сырки. А сейчас даже появились марки с практически натуральным составом, а значит они даже полезны...