Мягкая груша и воздушная творожная запеканка - идеальное сочетание. КБЖУ на 1/4 запеканки: 135/13.5/4.6/10.7 Ингредиенты: Шаг 1 Смешиваем творог с яйцом. Шаг 2 Добавляем муку, разрыхлитель и подсластитель (у меня 2 пакетика фитпарада). Шаг 3 Тонко режем грушу (лучше брать спелую и мягкую), добавляем её в тесто...

Приветствую всех и желаю вкусного и комфортного похудения! А вкусно и комфортно стройнеть возможно благодаря контролю питания с помощью подсчета калорий: Каких только творожных запеканок я не готовила. И вот в очередной раз захотелось творожную запеканку и решила я приготовить ее с грушевой прослойкой. Взяла весь творог, который был у меня в наличии, а это 345 г, добавила к нему 70 г греческого йогурта, 6 саше сахарозаменителя, 1 г ванилина, щепотку соли и куриное яйцо. Все хорошо перетереть. Для...