Творог растираю ложкой, чтобы получилась более-менее однородная масса. Если творог домашний, и хорошо отжат, то можно добавить пол ложки сметаны. Чеснок чищу, затем меленько режу. В принципе чеснок можно раздавить и в чесночнице, но красивее, когда в твороге попадаются кусочки чеснока...

Легкая и полезная пп-закуска из творога со вкусом свежей зелени и чеснока. Прекрасная намазка на хлеб. Иногда еще добавляю куркуму или сладкую паприку. Тогда цвет блюда меняется на слегка желтый или розоватый :) Такую намазку можете кушать при похудении. Калорийность всего 65 ккал на 100 г продукта. Вам понадобится: Этапы приготовления: 1. В миску выложите творог, разомните вилкой...