32,5 тыс читали · 1 год назад
Творог: все, что нужно знать! С чем есть нельзя, кому противопоказан, с чем есть можно, оптимальное время употребления по мнению диетологов
Какие продукты нельзя сочетать с творогом и для кого он может быть противопоказан, тема нашей сегодняшней статьи. Также вас ждет информация о том, с какими продуктами и в какое время диетологи советуют есть творог, поэтому дочитывайте статью до конца, будет интересно и полезно! Начинаем! Творог является полезным продуктом, богатым белками, кальцием и другими питательными веществами. Однако, есть некоторые продукты, сочетания которых с творогом, следует избегать, чтобы не нарушать пищеварение и усвоение питательных веществ...
291,1 тыс читали · 1 год назад
Диетолог раскрыл правду о том, как творог влияет на здоровье пожилых людей
Нам с детства говорили, что творог полезен для здоровья и его следует включать в рацион всем, независимо от возраста. Однако, в последнее время на эту тему возникает много споров среди экспертов. Кто-то считает, что творог — продукт, обладающий уникальной пользой для здоровья, а кто-то, наоборот, утверждает, что он наносит непоправимый вред. Так где же правда? Давайте разбираться в этом вопросе на основе научных данных. Оказывается, ещё древние римляне делали творог. Они брали сгусток из молочного желудка телёнка, козлёнка или ягнёнка, клали его в горшок с молоком и оставляли в тепле...