Друзья, всем привет! Сделайте вашу домашнюю трапезу более уютной и яркой, приготовив для близких безумно-вкусную и полезную творожно-морковную запеканку с манкой. Чудо-десерт сегодня готовим без грамма муки! Поверьте, такой творожный десерт - это отличная альтернатива для всех вредных сладостей, вместе взятых! Уже сейчас следует начинать готовиться к летнему сезону, а значит заботиться о своей фигуре и вести здоровый образ жизни. Хотя, по правде сказать, здоровым быть модно всегда, и не обязательно ждать весны, лета, понедельника или какого-нибудь другого повода...

Морковная запеканка - не только вкусное, нежное, но еще и полезное блюдо. Во-первых, морковь богата бета-каротином, который, при попадании в организм, превращается в витамин А. Витамин А очень необходим для здоровья кожи, глаз и иммунитета. Помимо того, морковь содержит витамины С, К и E, помогающие укрепить иммунитет и защитить организм от свободных радикалов. Еще морковь содержит пищевые волокна, которые полезны для пищеварения и помогают поддерживать нормальный показатель холестерина в крови....