Творог с яйцом на завтрак – это не только вкусно, но и полезно, а когда каждая минута на счету, такой завтрак становится идеальным решением для сторонников правильного питания. Сытный, богатый белком и легко усваиваемый, этот завтрак подарит вам заряд бодрости и не оставит чувства тяжести. Давайте погрузимся в мир быстрой и питательной кухни и создадим что-то особенное и уникальное для начала вашего дня. Супер-быстрый рецепт: "Творожно-яичная зарядка на скорую руку" Ингредиенты: - Нежный домашний творог – 150 г - Деревенское яйцо – 1 шт...

На приготовление завтрака мы отводим мало времени, поэтому он должен быть быстрым. Но кроме быстрого приготовления, его еще надо сделать питательными и красивыми, чтобы создать хорошее настроение на весь день. Для таких завтраков отлично подходят куриные яйца, творог, сметана и йогурт. Яйца можно просто отваривать, пожарить яичницу, готовить разные омлеты с добавлением молока или без него. Творог на завтрак можно перемешивать со сметаной или йогуртом и дополнять это блюдо сухофруктами, свежими фруктами и ягодами...