Вы любите овощи? Наша семья любит тушеные овощи, мы их часто едим просто так, иногда вместо гарнира, иногда с мясом, или рыбой. Овощи готовятся очень быстро, достаточно 15 минут. Луком, морковью, кабачком и перцем сейчас никого не удивишь, поэтому как вариант приготовить с добавлением авокадо. Для овощного рагу с авокадо нам потребуется: На разогретой сковороде на растительном масле жарим овощи. Все нарезаем красиво, соломкой и сразу добавляем на сковороду. Немного жарим на масле, потом добавляем сметану...

Бонус: несколько видеорецептов, чтобы сразу попробовать на деле ;) Начнем с самого известного, а дальше перейдем к оригинальным рецептам: ➤ 1. С пряностями Чёрный перец, паприка, кайенский перец, бальзамический уксус или сок лайма эффектно раскроют вкус авокадо. ➤ 2. Нафаршировать Например, половинку авокадо размять и смешать с тушёными овощами. Или приготовить яйца, фаршированные авокадо по рецепту из нашей статьи. ➤ 3. Авокадо с гренками Мякоть заменит маргарин, разнообразит вкусовые ощущения и сделает трапезу еще питательнее...