В воскресенье готовила для себя еду на пару дней и сегодня решила поделиться одним из простых, но вкусных рецептов. Несмотря на то, что готовлю вроде как себе, мои родные с удовольствием уплетают капусту с гречкой вместе со мной...

Гречка с белокочанной капустой — отличный рецепт полностью постного (веганского) блюда. Это не только низкокалорийная легкая и полезная еда, но и исключительно вкусный гарнир, или даже основное блюдо на обед или ужин, если вы на диете для снижения веса. Блюда из гречки необходимо обязательно включать в рацион, если вы на «похудательной» диете. Они сытные, после обеда из гречневой каши долго не хочется есть, а еще эта уникальная крупа обладает очищающими свойствами для пищеварительной системы. Она полна важных микроэлементов и в некотором смысле незаменима для нашего здоровья...