Салат Нисуаз это же так вкусно! Но в классическом рецепте картофель. Чуть можно, но лучше не стоит, ведь мы же как бы на диете, мы худеем, мы худеем! Поэтому изобретаю свой нисуаз самостоятельно, и не претендую на это громкое имя. Просто салат с тунцом. Тунец саку. Это чудо кусочек рыбки, внешне больше похожий на мясо. Готовится очень быстро. Все как я люблю. Обсушить кусочек, и обжарить быстро с каждой стороны. На готовность смотрим по торцевым сторонам. Середина должна оставаться сырой. Обжарка по сторонам на несколько мм...

Маринованный тунец — эта рыбка отлично подойдет в качестве начинки для сэндвичей, бутербродов, а так же в качестве ингредиента для салата или различных закусок. На вкус тунец получается очень сочным нежным с цитрусовыми нотками. Готовится маринованный тунец очень просто. При этом это достаточно диетический рецепт, ведь тунец очень полезная и низкокалорийная рыба. Она богата протеином и жирными омега кислотами. Для маринада подойдут разные виды цитрусового сока, например лимонный, апельсиновый, грейпфрутовый, сок лайма...