Паста с тунцом! Быстро и легко!
Запеченный тунец
Вкусно приготовить тунца - это просто! Замаринуйте его с чесноком на полчаса и запеките с оливками и помидорами. Ваш ужин готов. Ингредиенты Приготовление: 1. Подготовить ингредиенты для блюда. Тунца разморозить и обсушить. Для удобства можно нарезать на кусочки. 2. Чеснок почистить и пропустить через пресс. Смешать оливковое масло, чеснок, соль и перец. Кусочки тунца обмазать чесночным маслом. Оставить мариноваться на 30 минут. 3. В форму для запекания положить половину оливок и черри. 4. Положить кусочки тунца и на них вторую половину оливок и черри...
Тунец с медом и соевым соусом
Ингредиенты: - 2 филе тунца - 2 ст. ложки меда - 2 ст. ложки соевого соуса - 1 ст. ложка растительного масла - Соль, перец, специи (по вкусу) Приготовление: 1. Смешайте мед, соевый соус, растительное масло, соль, перец и специи в миске. 2. Выложите филе тунца в маринад и оставьте на 15-20 минут. 3. Разогрейте сковороду на среднем огне, добавьте немного масла...