Вступление: Этот рецепт тунца на гриле — отличный выбор для тех, кто хочет быстро приготовить вкусный и полезный ужин и не тратить много времени на уборку. На гриле тунец получается сочным и ароматным, а подготовка занимает всего несколько минут. Идеально для летнего вечера!...

Консервированный тунец — вкусный белковый продукт, который часто присутствует в рационе худеющих. Существует множество салатов с такими консервами, но лучше всего они сочетаются с овощами и зеленью. Салат с тунцом и овощами богат клетчаткой и белком. Чем не идеальный ужин? Предлагаем совместить рыбные консервы с огурцами, свежей морковью и редисом. Салат дополнят зелень и листовые овощи, а пикантный вкус ему придаст специальная низкокалорийная заправка из лимонного сока, меда и оливкового масла....