380 читали · 3 года назад
Товарищи знатоки, почему трясёт от кофе? Я давно обратила внимание, что могу пить не больше одной чашки кофе в 3 дня. Если больше, то у меня начинается мелкая дрожь🤷🏼‍♀️. Но каково было моё удивления, когда я поняла, что такого не случается от кофе в капсулах! А вот что не так с обычным кофе и почему на него такая реакция непонятно.
06:44
1,0×
00:00/06:44
320,3 тыс смотрели · 3 года назад
5372 читали · 2 года назад
Что делать, если вы перепили кофе: простые способы снова почувствовать себя хорошо
Сердце, норовящее выпрыгнуть из груди, дрожь в руках и розовые щеки могут свидетельствовать о повышении артериального давления, чрезмерном волнении, стрессе и… передозировке кофеином. Как ее не допустить и что делать, если последняя чашечка оказалась лишней, читайте в нашей статье. Сколько нужно выпить кофе, чтобы получить интоксикацию По рекомендации ВОЗ безопасным количеством считается 400 мг кофеина в день, это примерно четыре чашки кофе. А российские врачи рекомендуют употреблять еще меньше — не более 300 мг в день...