Треска – невероятно полезная хищная рыбка из которой готовят первые и вторые блюда. Ее также жарят, парят, тушат, запекают и готовят на углях. Помимо мяса рыбы в еду используют и печень. Это незаменимый источник полезных витаминов A,D, аминокислот омега-3, ЭПК и ДГК. Употребление печени и рыбы трески в пищу помогает укрепить иммунитет, улучшает зрение. Укрепляются кости, улучшается работа мозга и сердечно-сосудистой системы. Полезные советы по приготовлению трески Самый полезный и низкокалорийный вариант приготовления трески – на мангале...

Мангал — это отличный способ приготовить рыбу на углях, особенно на природе или во время пикника. В фольге она обжаривается до идеальной сочности и получает неповторимый аромат. Чтобы приготовить рыбу...