Добрый день мои дорогие подписчики 💕💕💕, хочю предложить вам очень вкусный рецепт приготовления рыбы. Рыбу можно любую, филе или порезанную на кусочки. У меня филе трески, всем любителям рыбки советую обязательно приготовить. Нам понадобиться: - филе трески (или другой рыбки) - морковь 3шт. - лук репка 3шт. - соль по вкусу - перец чёрный молотый по вкусу - майонез 180-200гр. - растительное масло Растительным маслом смазываем форму для запекания, выкладываем филе трески...

Нежный кусочек трески, запеченный в духовке на подушке из любимых овощей, на мой взгляд идеальное диетическое блюдо. Готовить его очень быстро и просто. Рыба получается невероятно сочной и мягкой, ну а овощи получаются вообще огонь. Они приобретают особую интересную вкусовую нотку в процессе приготовления. треска филе - 500 гр. кабачок - 1 шт. лук - 1 шт. перец сладкий - 1 шт. морковь - 1 шт. зелень - по вкусу соль - по вкусу лимонный сок - 1 ст.л. сыр - 40 гр. Первым делом подготовим кабачок. Моем плод, обсушиваем, с двух сторон срезаем кончики...