Польза рыбы, как и рыбных блюд известна всем, ведь даже врачи рекомендуют обязательно включать её в свой рацион. И не удивительно, ведь список минеральных элементов, содержащихся в рыбе перечислять можно долго не считая её применения в диетологии. Вариаций приготовления рыбных блюд множество и вряд ли найдется тот, что вы не испробовали, но все же поделимся с вами одним из вариантов запекания. ВАМ ПОТРЕБУЕТСЯ: РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ: 1. Необходимо подготовить рыбу. Если вместо филе вы взяли цельную рыбину, то её необходимо очистить и разделать - в дело пойдет одна половина...

Ингредиенты: Филе трески - 0,8 кг Оливковое масло - 2 ст ложки Лимон - 1/2 шт