Постное меню: показываю сразу 12 рецептов (вкусно и бюджетно выходит)
Молочные продукты: 6 плюсов, 5 минусов, стоит ли включать в рацион и как правильно выбрать
Всем привет! А давайте сегодня пройдемся по спорной теме - молочным продуктам? Битвы идут и идут, эндокринологи ругаются с диетологами, нутрициологи бьют своими книжками фитнес-тренеров за творожную пропаганду, кто-то ест да радуется, а кто-то плачет и колется... но все равно ест. Шучу, конечно. Честно говоря, молочные продукты сегодня - это супер-неоднозначная и сугубо индивидуальная история. Я знаю мало счастливцев, которые легко переваривают плоды креатива пищевой промышленности. Есть и такие - фишка частенько в умеренности потребления...
Топленое молоко: польза, вред и совместимость с кето-диетой.
Топленое молоко — это продукт, который занимает особое место в кулинарных традициях многих стран, особенно в России и некоторых других восточноевропейских странах. Этот молочный продукт известен своим уникальным вкусом и ароматом, а также целым рядом полезных свойств. В данной статье мы рассмотрим процесс приготовления топленого молока, его пользу и потенциальный вред, а также выясним, подходит ли этот продукт для кето-диеты. Как делают топленое молоко Процесс приготовления топленого молока отличается от обычного кипячения...