Привет! Сегодня я расскажу Вам как приготовить очень вкусный шоколадный торт на сковороде из простых ингредиентов. Тортик получается очень нежный - и не скажешь, что он приготовлен без духовки. При этом торт содержит достаточно много белка и имеет низкую калорийность! Расчет КБЖУ торта я оставлю в закрепленном комментарии. Нам понадобится 210 грамм творога. Подойдет любой творог без лишней жидкости. Добавляем к нему 2 крупных спелых банана. Общий вес без шкурки 270 грамм. И сюда же добавляем 40 грамм ароматного какао-порошка...

Добрый день! 😊Рада приветствовать Вас на своём канале. 😍 Этот рецепт подойдёт для тех, кто сидит на диете или на правильном питании☝ всё равно же хочется чего-то вкусненького 😉 Предлагаю испечь ПП тортик на сковороде. Тортик получается нежный, лёгкий и вкусный. Рецепт: 📌Тесто: 1 яйцо 2 ст. л сметаны 1 ст. л мёд(подсластитель) 0,5 ч. л разрыхлитель Ванилин на кончике ножа Около 200 г муки(у меня рисовая+овсяная) 📌Крем: 200 мл молока 1 ст. л кукурузный крахмал 1 яйцо 2 ст. л мёд(подсластитель) Ванилин 📌Тесто: Смешиваем все компоненты, кроме муки, муку вводим постепенно...

Всем привет👋 В этой статье я расскажу как из простых ингредиентов приготовить мягкий, нежный, пропитанный ПП Тортик на сковороде. Он порадует вас не только отличным вкусом, но и небольшим количеством килокалорий: во всей порции всего 435 ккал🔥 КОРЖ: КРЕМ : ПРОЦЕСС ПРИГОТОВЛЕНИЯ : Приготовим корж. Яблоко очистить от кожуры. Натереть на мелкой тёрке. Овсяные хлопья смолоть в муку. В миске смешать яйцо, молоко, натертое яблоко, муку, корицу, разрыхлитель и подсластитель. Сковороду с антипригарным покрытием диаметром 24 см хорошо разогреть...