А вот и Кето тортик! Рецепт предоставлен из моей группы ВК https://vk.Com/club176140762 Присоединяйтесь, там столько вкусных и простых рецептов! Выпекаем блины. Тесто для блинов:

Ребята привет! Вчера писала статью про отказ от сахара, если интересно читайте: "Как избавиться от зависимости к сладкому, простые методы", и решила поделиться с вами очень вкусным и простым рецептом кето блинного тортика без сахара. КБЖУ на 1 порцию: 🟠 Калории - 213 🟠 Белки – 11,17 🟠 Жиры – 16,79 🟠 Углеводы – 6,02 Ингредиенты: 🔹 Яйцо куриное среднее - 4 шт. 🔹 Молоко миндальное (или обычное, жирностью не менее 2,5%) - 35 гр. 🔹 Псиллиум - 10 гр. 🔹 Эритрит - 20 гр. 🔹 Мука миндальная - 50 гр...