Испанская тортилья по сути представляет собой омлет из овощей и картошки. Изначально блюдо являлось пищей бедняков, но со временем завоевало расположение всех слоев общества. На сегодня тортилья – гордость испанской кухни, которую любят миллионы. Пробуйте и вы! На заметку. Картофель в Испанию привезли из Южной Америки испанские конкистадоры в XVII веке. Картошка поначалу не вызвала всеобщего восторга. Люди не знали, что делать с этим неказистым овощем и даже считали его ядовитым. Готовили и ели его в основном бедные люди, которые ничего другого позволить себе не могли...

Рецепт тортильи по Испански которую вы можете без труда приготовить в духовке или микроволновке. Количество порций - 3 Кушать можно на обед Ингредиенты: Способ приготовления: КБЖУ на 100 г 125 калорий Белок - 10 гр Жир - 5,4 гр Углеводы...