Вегетарианство и веганство стали популярными направлениями питания, которые привлекают всё больше людей во всем мире. По состоянию на 2025 год, эти диеты продолжают исследоваться с точки зрения их воздействия на здоровье, окружающую среду и этические аспекты. В данном контексте рассмотрим основные плюсы и минусы вегетарианства и веганства, основываясь на последних исследованиях и тенденциях. Одним из самых значительных плюсов вегетарианства и веганства является влияние на здоровье. Множество исследований...