390 читали · 4 года назад
Десерт "а-ля Тирамису" диетический. Просто, вкусно, без лишних калорий
Всем любителям сладких десертов посвящается! А так же тем, кто на диете или придерживается ПП! Десерты с хлебцами - лучший вариант для всех, следящих за своей фигурой, идеально дополняющий любой приём...
118 читали · 5 лет назад
Вкуснейший Тирамису за 3 минуты
На один этот вкуснейший десерт выходит около 270 ккал (не считая фруктов и шоколада для украшения десерта, так как этим вы распоряжаетесь на своё усмотрение). Но главное - ничего вредного в составе! Ингредиенты (на 2 порции): · 2 банана (небольших) · 4 хлебца (очень вкусно использовать сладкие хлебцы Dr Korner – есть медовые, яблочные, черничные и др.), если хотите менее ПП тирамису, можно использовать вафельное печенье Шарлиз, получается шикарно. Но имейте ввиду, в 2-х хлебцах около 60 ккал, а в двух печеньях около 130 ккал...