Тилапия – нежная рыба с нежным вкусом, идеально подходящая для запекания. В сочетании с ароматной картошкой, запеченной в духовке, она превращается в сытное и вкусное блюдо, которое подойдет как для буднего ужина, так и для праздничного стола. Этот рецепт прост в приготовлении и не потребует от вас особых кулинарных навыков. Время приготовления: 40-45 минут Порции: 4 Ингредиенты: 4 филе тилапии (по 150-200 г каждое) 800 г картофеля, очищенного и нарезанного тонкими ломтиками 2 средние луковицы, нарезанные полукольцами 4 зубчика чеснока, измельченных 4 ст...

Тилапия в духовке Ингредиенты: Перед началом приготовления включить духовку. Филе ополоснуть холодной водой, промокнуть салфетками. Смешать сливочное масло и лимонный сок. Главный ингредиент положить на противень, полить приготовленной смесью, сверху добавить помидоры. Выпекать при температуре 180 градусов половину часа. За 10 минут до готовности посыпать сыром. Жареная тилапия Сначала следует подготовить ингредиенты: тилапию, лимонный сок, соевый соус, сахар, специи. Каждое филе разрезать на две части, сбрызнуть соком лимона с каждой стороны...