❤️МОЖНО ЛИ ПЕЛЬМЕНИ ПРИ ДИАБЕТЕ И СНИЖЕНИИ ВЕСА?- частый вопрос на приёме. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🥟Сегодня мы поговорим про пельмени, обсудим их влияние на вес и сахар крови и поговорим, как сделать употребление пельменей более полезным и безопасным...

А можно ли похудеть на мучном? Оказывается – легко! «Как же так, Корней: ты же всегда был против муки и сахара?» – спросят постоянные читатели канала. Да, просто. Я ничего не запрещаю. Вам можно все. Главное – научиться правильно готовить еду и выбирать здоровые продукты, способствующие похудению. Из них можно приготовить практически любое Ваше любимое блюдо. У большинства людей с лишним весом нет серьезных проблем с сахаром и глютеном, у них проблемы с выбором продуктов, перееданием и калорийностью...