После прохождения теста, рекомендуем вам ознакомиться с 6 правилами здорового питания. Принципы здорового питания должны сопровождать вас каждый день, а не только во время похудания. Изменив свои привычки, вы избежите эффекта йо-йо и снизите вес тела, не нарушая его нормальное функционирование. Продолжение после прохождения теста>>> Здесь перечисленны 6 основных правил правильного питания. 1. Умеренно питайтесь. Если вы снабжаете свое тело большим количеством калорий, чем ему нужно, избыточная энергия будет храниться в виде жира, и вы наберете вес...

Правильное питание является одним из ключевых факторов для поддержания здоровья и профилактики различных заболеваний. Однако, не всегда мы знаем, какие продукты содержат необходимые нам витамины и минералы. Поэтому, мы предлагаем вам пройти тест на знание полезных продуктов. А прежде чем продолжить: Мой дорогой Друг, обязательно подпишись на мой канал, ведь если ты читаешь эту статью, значит наши интересы схожи! Тут я буду рассказывать о вредных и полезных продуктах, как они влияют на нас, проводить...