Терпуг запеченный в духовке
Терпуг в шубе из фольги. Простой и вкусный рецепт для всей семьи.
Привет, друзья! Давненько не было простых, но вкусных рецептов, которые оценят и взрослые и дети. Поэтому сегодня на ужин запечём в духовке терпуга🐟! Итак, ингредиенты: ✓ Терпуг 1шт ✓ Соль-черный перец по вкусу ✓ Растительное масло ✓ Лимон 1/2шт ✓ Веточки тимьяна Поехали! 1. Чистим нашу рыбку, обрезаем плавники, моем и обсушиваем⬇️⬇️⬇️. 2. Рыбу обмазываем растительным маслом, солим-перчим по вкусу⬇️⬇️⬇️. 3. Вдоль спинки с одной стороны делаем надрезы для долек лимона, кладём веточки тимьяна сверху и а брюшко ⬇️⬇️⬇️...
Терпуг, запечённый в духовке с овощами,мой рецепт, вкусный, быстрый, полезный, низкокалорийный ужин!
Приветствую, мои дорогие! Сегодня у меня для вас очередная вкуснятина, минимум хлопот, максимум вкуса и пользы. Случилось так, что только на шестом десятке я открыла для себя такую рыбку, как терпуг, теперь она точно пропишется в моём рационе! Похожа на горбушу и окуня, цена, как у скумбрии. Готовить так можно любую другую рыбку, горбушу, скумбрию и тд. Овощи и фрукты (да, да, рыба прекрасно сочетается с яблоками, грушами, ананасами, апельсинами и обязательно лимончик!) тоже могут быть любыми...