Каждая женщина хочет выглядеть красивой и здоровой, но далеко не все представительницы прекрасного пола готовы предпринимать радикальные шаги на пути к поставленным целям. Сегодня хотелось бы остановиться подробнее на терпуге - вкусной и полезной для женщин рыбе. Чем ценен терпуг Отличительная особенность мяса этого окуня - наличие белка, крайне полезного для женского организма, который к тому же легко усваивается пищеварительной системой. В нем присутствуют полезные кислоты (омега-3). Указанные...

Мясо терпуга очень приятное, без ярко выраженного рыбного вкуса и запаха. В нём почти нет мелких костей. Между филе и кожей имеется тонкая жировая прослойка, которая делает вкус рыбы более привлекательным. Терпуг содержит ненасыщенные омега-3 жирные кислоты, витамины группы B, витамин A, богат макро- и микроэлементами. Если учесть, что он универсален в приготовлении, то цены нет такой рыбке. 😊 Из терпуга получается ароматная и наваристая уха. Его можно приготовить в кляре, запечь в духовке, испечь с ним пирог, приготовить на гриле...