Сегодня продолжаем тему ДОШ👇 Восстановить баланс дош в своем организме не означает изменить пропорции ваты, питты и капхи, с которыми мы родились. Напротив, мы должны постараться вернуть их состояние к гармоничному изначальному положению. Полному, округлому человеку типа капха практически невозможно превратиться в худощавого, жилистого человека вата. Люди с конституцией питта (среднего телосложения), капха (полные) и вата (худые и стройные) в глазах природы одинаково красивы; будем надеяться, что когда-нибудь и нам удастся увидеть красоту в любом человеке и с радостью принимать различия между людьми разных типов...

Итак, как обещала, познакомлю вас с ДОШАМИ). Вообще, в каждом из нас есть все доши или несколько из них, какая-то из них обычно в дисбалансе. СНАЧАЛА коротко👇 ВАТА - люди такого типа обычно фонтанируют идеями, «мерзляки», любят когда тепло, имеют трудности с пищеварением, по конституции больше худощавые. Ментально активные, часто в напряжении, не могут расслабиться. Тревожные. Активнось в голове. Стихя - ВОЗДУХ и эфир. ПИТТА - очень активные физически, спортивные, у них хорошо работает пищеварение, им обычно жарко и хочется открыть форточки. Могут быть раздражительными, гневливыми, вспыльчивыми...