Любителям пасты и тефтелей посвящается! Продуктов нужно не много, и при желании курицу можно заменить на индейку или на любое другое мясо. Сливки любого процента жирности, какие будут, у меня были 20. Если любите, то в соус можно добавить мускатного ореха. Калорийность на 100 г получается 146,8, белков аж 14,2 г на 100г, жиры за счет сливок и масла, углеводов почти нет. Прелестно! Шаг 1 Добавляем в фарш специи и соль по вкусу, у меня смесь для курицы, черный перец и сладкая паприка. Шаг 2 Измельчаем лук и зелень удобным Вам способом, у меня ленивой, это блендер...

Здравствуйте, дорогие читатели. Сегодня я готовила очень вкусные куриные тефтельки, под сливочным соусом. Получилось вкусно, сытно и очень экономно. Из одной куриной грудки у меня получилось 8 довольно больших тефтелей. Мужу на гарнир отварила картофель, как же он без картофеля!😊А сама ела со свежими огурчиками. Очень вкусно и сытно. Список ингредиентов вы найдёте в первом закреплённом комментарии под статьёй Готовится это блюдо очень просто. Если у вас есть готовый куриный фарш, то получится вообще быстро...