У всех есть любимые блюда, которые запомнились из детства. Вот это, одно из моих любимых блюд. Мама готовила такие тефтели только на праздник и подавала как горячее блюдо. Сейчас есть возможность готовить...

Произошло долгожданное событие, родился здоровый, розовощёкий малыш. Радости нет предела. И вот вы возвращаетесь домой, знакомиться с новым миром. Спустя некоторое время среди различных бытовых моментов, одним из самых важных встаёт вопрос о том, что можно и нужно есть кормящей маме. Давайте разберёмся. Как маму двоих детей, меня коснулся вопрос о питании в период кормления грудью. Изучив много статей, проконсультировавшись со специалистами, опираясь на опыт наших родителей и бабушек, я выбрала для себя несколько рецептов на первый месяц...