Привет, друзья! Мои друзья часто спрашивают, что я ем на диете. Все думают, что одну грудку вареную))) Но на самом деле очень легко питаться правильно и без срывов, если у вас разнообразное питание. И ту же грудку можно приготовить разными способами и будет очень вкусно. Все намного проще, чем кажется. Особенно когда есть рецепт и не надо думать, что приготовить. По этому я и начала вести этот канал, что бы делиться с вами полезными рецептами. И стараюсь публиковать простые и быстрые рецепты приготовления...

Ингредиенты для тефтелей из курицы: Когда хочется приготовить куриные тефтели рецепт представленный нами Вам очень поможет. Эти тефтельки из нежного куриного филе отличаются сочностью, прекрасным вкусом и питательными свойствами. Это очень полезное блюдо.Для тефтелек рекомендуется применять сыр сорта Маасдам, потому что именно он дарит чарующий сырный запах и необычные, запоминающиеся вкусовые ощущения.В качестве гарнира к блюду можно подать макаронные изделия, блюда из картошки или отварную гречку...