Ингредиенты для «Куриные тефтели с молодой капустой»: Рецепт «Куриные тефтели с молодой капустой»: Капусту перекрутить через мясорубку или измельчить в блендере. Добавить к фаршу. Рис отварить до полуготовности, процедить от воды. К фаршу добавить яйцо, рис и мелко нарезанный укроп по желанию. Посолить, поперчить и хорошо перемешать. Поставить фарш в холодильник на 20 минут. Лук нарезать тонкими полукольцами. Морковь натереть на крупную терку. На растительном масле поджарить лук и морковь...

Капустно-куриные тефтели. Невероятно сытное блюдо! Ингредиенты: Куриное филе — 500 г Капуста — 400 г Лук репчатый — 1 шт. Помидоры — 2 шт. Морковь — 1 шт. Сметана — 60 г Чеснок — 1 зубчик Вода — 500 мл Соль — по вкусу Перец — по вкусу Специи — по вкусу Приготовление: 1. Сделать фарш из курицы. Измельчить капусту с чесноком, добавить к филе, перемешать...