Традиционно тефтели готовят из мясного фарша с рисом. Этот злак не рекомендуют людям с избыточным весом, а также тем, у кого есть проблемы с сердечно – сосудистой системой, при сахарном диабете. Есть выход из этой ситуации: можно приготовить нежные тефтели с овощами...

Необходимые продукты: Приятного аппетита!!! Если понравилось не забывайте ставить палец вверх и подписываться!